filmy o drugiej wojnie swiatowej w polsce

filmy o drugiej wojnie swiatowej w polsce

Kiedy należy sprawdzić poziom cukru we krwi i jak pomaga Diabetes Type 2

Jeśli już nawyku samodzielnego monitorowania poziomu cukru we krwi kilka razy dziennie, to jest coś do świętowania. Sprawdzanie stężenia glukozy we krwi regularnie jest koniecznością dla każdego z rozpoznaniem cukrzycy typu 1. Osoby z cukrzycą typu 2, którzy samodzielnie monitorować ich stężenia glukozy we krwi są sposobem przed grą w porównaniu do tych, którzy tego nie robią.pozycjonowanie Kiedy wiesz, co Twój poziom cukru jest to możliwe, aby dokonać zmian i dostosowań w tym, co robisz przez resztę dnia.

Utrzymanie ścisłą kontrolę poziomu cukru we … który jest utrzymanie ich jak najbliżej do normalności … znacznie zmniejsza ryzyko powikłań.

Powstaje pytanie, kiedy należy sprawdzać poziom cukru we krwi?

Poziomy te powinny być sprawdzane na czczo

znając tego poziomu daje wskazówkę, jak Twój dzień będzie

gdy poziom na czczo jest wysoka … możesz jeść mniej i / lub wykonywania więcej

Wielu chorych na cukrzycę chcą wiedzieć, kiedy konkretnie powinny brać na czczo poziom cukru we krwi:

Najlepszy czas jest przed twoim działalność dzień zacząć. Obejmuje to wcześniej:

golenie

czyszczenie

prysznica

Następnym razem, na dzień podjęcia odczyt glucometer jest:

jedna lub dwie godziny po posiłku jeść

Jeśli wziąć czytając jedną godzinę po jesz:

ta dostarczy Ci cennych informacji o tym, jak dobrze posiłek został zbudowany.

Jak wysokie stężenie cukru we krwi nie udać? Czy to zazwyczaj 150 mg / dl (8,3 mg / dl) i po posiłku makaronu, cukru we krwi strzał do 175 mg / dl (9,72 mmol / l)? Jeśli tak , to byłoby mądre, aby analizować posiłek i zobaczyć, jakie składniki odżywcze były wyłączone kilter … co było przyczyną tego problemu? Białko, tłuszcz i węglowodany?

Zazwyczaj w posiłku z makaronem, nie ma wystarczającej ilości białka.
Artykuł napisany przez: